Übung

Obwohl das Altern würdevoll ist, gibt es bessere Möglichkeiten, dem Lauf der Zeit zu begegnen. Unser Körper verfällt schneller, wenn wir ihn besonders vernachlässigen. Der reife Mann weiß, dass die Menschen sich auf ihn verlassen und sein Körper mithalten muss, um dies zu leisten. Halten Sie sich durch Bewegung fit. Das stärkt Körper und Seele, sodass Sie noch viele Jahre lang stark bleiben.